銀耳雪梨粥的做法及功效

銀耳雪梨粥效果很好。喝了可以清熱潤肺止咳，對保護咽喉也有好處。

銀耳雪梨粥的做法如下:

壹只銀耳用水浸泡，洗凈撕成小塊，雪梨洗凈去皮去核，切成小塊，用粳米洗凈；

二、將粳米、銀耳、雪梨壹起放入砂鍋中，加適量水煮至米粥粘稠，出鍋時加入冰糖。