這個要結合自己的身體狀況。妳應該吃這道菜沒有任何問題。俄羅斯和東歐很多國家都有這道菜。當然，做法上也有小差異，配件不同。比如俄羅斯人做菜的時候會多放點洋蔥壹起吃。
1，食材:芋頭，蔥，姜。
2、調料:鹽、雞精、醬油、料酒、糖、八角。
3.將排骨放入鍋中焯至六成熟，然後取出待用。放入鍋中，倒入油，加糖翻炒至變色，然後放入排骨，加入醬油、料酒、蔥、八角翻炒片刻。
4.排骨加適量水，加鹽，雞精，芋頭，燉5-10分鐘，煮前淋香油。