用搟面杖刮不容易，是從下往上刮嗎？
慢慢來。很難減掉小腿。畢竟肌肉多，慢慢來。
他們的腿模都瘦得皮包骨，閑下來用搟面杖擼腿至少要四五個月，堅持下去！！
望采納！！！可以問問！！！
從上到下，誒，減肥不等於養生，誒，人家問減肥是從下到上，不是養生。