鴿子湯、母雞湯到底回奶還是下奶的啊？搞的我不敢吃了,本來奶水不足.

母雞湯是回奶的，媽媽奶水不夠.可以買點鯽魚燉湯喝,清燉不能加別的作料,少放鹽.別的調料什麽都不要放,然後讓媽媽喝湯.

清燉豬腳,什麽作料都不要放,少放鹽,讓媽媽喝糖.不過這幾個湯都不太好喝,因為什麽作料都不加.還有壹個下奶的方法,紅塘煮鮮豆腐,喝湯.以上幾個方法妳試試吧