紅豆蓮子百合糖漿的做法

美容補血，誰喝誰美。軟糯香甜，偶爾還有壹絲酸皮，真的超級好吃！

配料:紅豆、蓮子、百合、陳皮、栗子、冰糖。

練習:

1，紅豆蓮子放入水中煮40分鐘。

2.加入栗子、陳皮、百合，再煮30分鐘。中間可以拿出壹些紅豆，把沙子壓出來。

紅豆養膚補血，栗子健脾胃，百合蓮子滋陰潤燥。