1.腹瀉的預防和治療；
2.緩解乳糖不耐受癥狀；
3.預防陰道感染；
4.增強人體免疫力；
5.緩解過敏；
6.降低血清膽固醇；
7.預防癌癥和抑制腫瘤生長。
壹類有益於人體生命健康的腸道生理菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、幹酪乳桿菌等。正常人的腸道裏生活著500多種、數百萬億種不同的細菌。