妳好，中醫認為雞胗味甘，性寒。歸脾、胃、小腸、膀胱經，有消食健胃、斂精止遺的作用。
建議:
但據科學調查，雞肉缺乏維生素B16、維生素C和維生素D，還可能含有激素殘留。所以如果想真正補好身體，建議多吃營養豐富的水果蔬菜，最好少吃雞肉。