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紅參和高麗參哪個更滋補?紅參或者高麗參比較好。

1,高麗參的營養價值會比紅參高,具有更高的滋補作用。

2.紅參是苦的,但永遠是甜的,高麗參是苦的,但過壹段時間就轉甜了。

3.高麗參呈長圓柱形,色澤紅褐色,外觀細膩光滑;另壹方面,紅參是壹種暗棕紅色的圓柱體。