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核桃早餐怎麽做?核桃早餐燕麥片做法介紹。

1、核桃燕麥片材料:燕麥片2半、核桃仁(碎)1壹小把、桂花幹1壹小把、蜂蜜適量。

2.燕麥、核桃洗凈,放入清水中,用武火煮沸。

3.轉小火煮大約15分鐘,直到燕麥變軟。

4.加入桂花幹,拌勻。

5.放入碗中,稍涼,加入1茶匙蜂蜜,即可食用。

6.燕麥很有營養,早餐很好,但是妳需要吃壹些面包之類的東西來維持整個上午的體力消耗。