南瓜裏面的果肉可以吃嗎？

2.南瓜果肉無毒可食用，胡蘿蔔素含量是南瓜果肉的4倍以上，食用後更容易被人體吸收利用。所以我們吃南瓜的時候，可以留壹些南瓜漿和瓜肉壹起煮，比較營養，尤其是做湯的時候，會更濃，更有營養，也更美味。