紅棗枸杞茶的做法
材料:枸杞壹把,紅棗3-4枚。
做法:直接將枸杞、紅棗放入玻璃杯中,用開水沖泡,或用水煮沸後服用。
技巧
1.如果熬夜後很渴或者很生氣,可以加1-2白菊花壹起服用。
2.倒開水後不要馬上服用。讓枸杞和紅棗在水中充分浸泡後再喝,效果更好。
3、紅棗可以先切開,再沖泡。