風熱咳嗽要註意選擇具有疏風清熱、宣肺止咳、化痰作用的成分。比如吃冰糖燉雪梨就很有效,可以化痰熱,滋陰潤肺。
但是,感冒咳嗽不適用。梨性寒,感冒咳嗽不能繼續吃寒性食物,因為寒性食物會加重妳的感冒咳嗽。在治療感冒咳嗽時,要註意選擇具有祛風散寒、宣肺止咳化痰作用的食材,或適當食用姜粥、生姜紅糖水。