1，可食用:如果儲藏方法得當，沒有變質，糯米浸泡三天就可以食用，浸泡後糯米會更粘稠。
2、不能食用:如果儲藏方法不當或變質，不要食用，以免食物中毒，糯米過多也可能導致消化不良。建議泡糯米時及時換水，並密封冷藏。當發現糯米已經變質，不要再吃，以免影響身體健康。