寒性食物清單
常見寒性食物壹覽表
蔬菜類：空心菜、苦瓜、西葫蘆、魔芋、荸薺、蓮藕、馬齒莧、苦菜、茭白、蕨菜、綠豆芽、牛蒡、秋葵、木耳菜、菜瓜、西洋菜。
水產類：黑魚、章魚、文蛤、海螺、蟹、蛤蜊、蟹黃、河蚌、石螺、田螺。
水果類：香蕉、柚子、獼猴桃、柿子、西瓜、甜瓜、甘蔗、哈密瓜、芭蕉、楊桃、西柚、火龍果、雪梨。