準備食材:雞蛋、蒜末、青椒。
練習:
1:鍋裏的油熱了。雞蛋直接打到鍋裏,兩面煎(兩面煎更好)。
2:雞蛋煎好後放在盤子裏切成小方塊備用。
3:鍋裏燒熱油,放入蒜沫翻炒。
4:將青紅椒切碎,放入鍋中翻炒均勻。
5:加入1湯匙蠔油,1湯匙生抽,少許鹽,半勺糖,半勺孜然粉,攪拌均勻。
6:將切好的煎蛋倒入鍋中,翻炒均勻,出鍋。
1,花椒木紋交錯,密度高,長期咬下去不會掉渣。不用擔心太用力會傷到寶寶的牙齦。
2.花椒還可以用來制作嬰兒用的研磨棒,因為花椒不容易產生蛀蟲,花椒的木質可以起到非常好的殺菌作用。花椒天然安全環保,不易滋生細菌,消炎防蛀牙。所以用它做兒童研磨棒是安全的。