2、如果要吃7分熟的，大概需要4、5分鐘，但還是建議妳通過肉表面的硬度來判斷熟度。用拇指握住無名指。這時候摸妳的虎口肌硬度對應7分熟。它比溫度計更方便，比記時間更準確。妳只需要記住妳最喜歡的熟悉的硬度。