能量96千卡 蛋白質1.8克 脂肪0.6克 碳水化合物24.9克 葉酸 膳食纖維3.9克 膽固醇 維生素A450微克 維生素B6 維生素C69毫克 維生素E3.63毫克 胡蘿蔔素2691微克 核黃素0.12毫克 硫胺素0.03毫克 煙酸0.9毫克 鈣 磷33毫克 鉀414毫克 鈉8.4毫克 碘 鎂42毫克 鐵0.6毫克 鋅0.27毫克 硒4.32微克 銅0.18毫克 錳0.6毫克