多吃青棗有什麽壞處？

青棗含糖量高，糖尿病人少吃。沒生病的人不要多吃，以免生病。

齲齒疼痛、小腹脹滿、便秘者不宜食用，更不宜與蔥、魚同食。

哦，還有多吃棗會增加體重。

但也很有好處，適量吃就好，不要吃太多，否則再好的東西也會適得其反。

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