有哪些富含排毒功能物質的菌類食物？

真菌類:真菌類食物含有較多的類似清潔液和具有解毒功能的物質。這些食物包括香菇、平菇、草菇、蘑菇、金針菇、黑木耳、黑木耳、茯苓、猴頭菇、冬蟲夏草、靈芝，其中黑木耳的解毒作用最為顯著。在水泥廠、石棉廠、礦山、紡織廠等與粉塵和纖維接觸較多的人。應該經常吃壹些食用菌。