高血壓的罪魁禍首不是鹽，而是它。如果妳不回避，就像

後續用鹽是有關系的。過多的鹽會導致壓力負荷增加。最好去心內科，根據自己的血壓調整降壓藥的劑量，然後口服相關的軟化血管的硝苯地平，這樣可以在平時穩定血壓、心率、血脂，預防心腦血管疾病。