寶寶可以吃榴蓮嗎？

榴蓮營養價值豐富。除了含糖量高，還含有豐富的蛋白質、維生素和鈣、磷、鐵等微量元素。吃榴蓮可以補充身體所需的能量和營養。

榴蓮雖然富含膳食纖維，但在胃裏會吸水膨脹。如果寶寶吃多了，會堵塞腸道，引起便秘。