芹菜籽的功效與作用

9血芹菜籽富含鐵離子和維生素C，維生素C可以促進鐵離子的吸收，所以吃芹菜籽可以為人體提供足夠的鐵離子，避免缺鐵性貧血。所以吃芹菜籽有補血的作用。

10芹菜籽能降低尿酸嗎？芹菜籽可以降低尿酸。

芹菜籽性涼，含有豐富的礦物質成分，能促進人體內水分的排出，而如果水分排出增多，又能促進體內尿酸的排出，所以吃芹菜籽有壹定的降尿酸作用。