為什麽我吃洋蔥會拉肚子？

洋蔥的營養成分非常豐富，但有些人吃洋蔥會拉肚子，因為洋蔥中含有豐富的膳食纖維，人體無法吸收。可以促進胃中其他物質的吸收。而且，洋蔥是微辣的食物。對辛辣成分敏感的人，吃洋蔥容易引起腹瀉，要註意。