妳想要蔬菜沙拉煮熟嗎？

蔬菜沙拉最好生吃。尤其是綠葉蔬菜。既保持了營養，又香脆開胃。如:蔡晟、生菜、大白菜、小白菜等。有些蔬菜需要用水焯壹下，比如西蘭花、土豆丁、花菜。邏輯上搭配蔬菜沙拉沒有什麽禁忌，但在口味上，可以根據個人口味來搭配。