天天吃粉和面會瘦下來嗎

朋友啊，妳這樣的吃法即不健康也不會減肥，到處說的什麽減肥效果很好的東西其實我不建議用的，藥物減肥壹方面對身體不好，另壹方面，返彈性也大。最好就是讓自己的生活更有規律才是最好的辦法！妳可以選擇早餐吃好點，午餐吃個平常飽，那麽晚餐壹般就沒必要吃太多了，半飽都行了！