當前位置:菜譜大全網 - 食譜大全 - 黑醋栗和藍莓的區別

黑醋栗和藍莓的區別

外觀不同,營養價值不同,功效不同。

1,黑加侖外觀壹般為黑色;藍莓的外觀通常是藍色的。

2.黑加侖富含維生素、花青素、膳食纖維、多種礦物質等營養成分;藍莓富含維生素、花青素、膳食纖維、礦物質等營養成分。

3.黑加侖具有抗氧化、提高免疫力、增強記憶力、緩解眼睛疲勞的作用;藍莓有保護視力、增強記憶力、緩解眼睛疲勞的作用。