桑葚、枸杞子、決明子、山楂可以壹起泡水嗎？

桑椹補腎。枸杞補腎、生精、養肝、明目、壯骨、緩解疲勞。決明子可以明目。山楂養胃，助消化。長期喝是很好的，但是要註意控制量，壹次不要放太多，尤其是枸杞，會上火。發燒或發炎的時候不要喝，所以這四種可以壹起泡水喝。