銀耳20g，紅棗10，枸杞15g，冰糖15g。
工作方法
1.銀耳洗凈後，用溫水浸泡15分鐘，然後去蒂撕成小塊；
2.紅棗、枸杞洗凈備用；
3.將銀耳、紅棗放入砂鍋中，加入足量的水，煮沸後文火1小時；
4.最後加入枸杞和冰糖，繼續煮10分鐘關火。