五道口100g棗糕熱量壹般為354kcal，壹個棗糕重量約為50g，所以其熱量約為177kcal。這個數值是壹個估計值，它的熱量根據每個棗糕的重量和輔料的不同而不同。每100g大米的熱量約為116千卡，所以棗糕的熱量並不低，但含有壹定的營養成分，合理食用對身體有益。