冰糖健康嗎？經常吃冰糖有什麽健康隱患？

冰糖有很多好處，補充能量，補充體液，止咳化痰，但是吃冰糖也有壹些副作用:進入體內後會轉化為果糖和葡萄糖，使血糖升高。所以糖尿病人不適應吃冰糖，會加重病情。高血脂、高血壓、肥胖的人也不適合吃冰糖；冰糖中的蔗糖也會轉化成酸，酸會腐蝕牙齒，長期吃可能會蛀牙。