益母草什麽時候喝最好？

1.益母草的最佳食用時間是早餐前或晚餐後，但需要在早餐前或晚餐後1小時以上。

2.益母草顆粒是臨床上治療婦科疾病的常用良藥，具有補血、活血、化瘀、利尿、消腫等多種保健功能，尤其對血瘀引起的月經不調、月經過少療效顯著。

3.壹般建議女性可以在月經前2 ~ 3天開始服用益母草。吃益母草顆粒的時候，也可以適當補充壹些補血的食物。