墨魚燉雞可以擠奶多久？

墨魚燜雞有催乳的作用。很多女性因為自身的身體素質，奶水少，孩子得不到足夠的營養。這時，他們可以服用墨魚燉雞湯，味道很甜，營養價值特別豐富，有利於母親和孩子的健康。

可以先把墨魚和雞肉清洗幹凈，然後腌制，再燉。可以把墨魚和雞肉壹起燉，加青椒調味。總之墨魚燉雞的營養價值也很高，不僅味道好，營養也很豐富，非常適合孕媽媽和哺乳期的媽媽。