桂圓幹吃多了會怎麽樣？

龍眼肉是日常生活中常用的藥食兩用食品。味道很好，有補氣養血安神的功效。平時適當口服桂圓幹，可治療血虛引起的心悸、失眠多夢、唇淡舌淡、月經量少、閉經等。桂圓幹比較油膩。如果攝入過多，會影響脾胃的消化功能，會引起進食不良、腹脹等。壹般情況下，每天3 ~ 5克即可口服。