枸杞紅棗泡水對男人有什麽好處和壞處？

枸杞能滋補肝腎、明目、潤肺止渴，從而使人面色紅潤。大棗具有補中、養脾土、潤心肺、生津悅色的功效。喝這種大棗枸杞泡水補腎，對男性還有提高精子質量的好處。經常喝大棗枸杞水，還可以改善陽痿早泄等疾病，對男性來說是非常好的好處。註意營養均衡，多吃水果蔬菜，多喝水，適當運動。壹定要做好孕期工作。