2.將薏米浸泡在米醋中，密封10天，每天服用壹勺，可以使皮膚白嫩，減少色素。
3、先選優質材料，250g鮮黃豆和米醋。將洗凈大豆放入容器中，將米醋浸泡在大豆中。浸泡15天。每天吃5 ~ 10片醋泡黃豆，可以達到養生的效果。