西紅柿:生津止渴，健胃消食，涼血平肝。西紅柿可以緩解疲勞，增加食欲；預防癌癥，如胰腺癌、直腸癌和喉癌；促進鈣和鐵的吸收；含維生素P可防止毛細血管出血；防止便秘。
雞蛋:滋陰潤燥，養血安胎。雞蛋可以健腦。
韭菜:溫腎壯陽，健脾和胃，行氣調血。韭菜可以降血脂，擴張血管；促進腸胃蠕動，防止便秘。