我正在減肥。五仁月餅怎麽吃？妳壹天吃多少？

100克的月餅至少有400-500卡的熱量，1的月餅有100克以上！吃月餅的話，多喝點普洱茶。刮油效果很好！而且不會像綠茶壹樣刺激腸胃。喝濃了也沒關系。食品名稱卡路裏(卡路裏)/可食用部分(克)

月餅(五仁)416/100

月餅(奶油餡)441/100

月餅(奶油松仁)438/100

月餅(棗泥)424/100

月餅(豆沙)405/100