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人參是鮮的還是幹的?

與鮮人參相比,幹人參具有更好的相對效果。

幹參和鮮參最大的區別是鮮參中的營養成分流失較少。鮮人參是直接從地下挖出來的,沒有經過加工處理,不像幹人參經過脫水等壹系列處理,人參中的活性成分幾乎沒有被破壞,所以藥效相對較好。而鮮人參容易發黴或腐爛,保存時間相對較短。而且鮮人參也是季節性的,不是壹直都能買到的。幹參保存較好,不易發黴變質。