準備材料:紅薯適量，微波爐。
第壹步:挑選長紅紅薯，洗凈後用鹽水浸泡壹小時，不要抹水。
第二步:用濕廚房紙巾包兩層。
第三步:放入微波爐中，大火蟄8分鐘，然後翻面蟄3分鐘。
第四步:取出並移除紙張。
第五步:成品。