治便秘的方法,有沒有哪位能幫我！

便秘是可以治療的，不要擔心。陳醋1小勺，土蜂蜜1小勺，溫開水1小碗。攪拌均勻後於每天早晨6點左右喝。天天堅持。最關鍵的當然還是要多喝水,因為水對人體的作用很大!但是,人們往往不會去在意水是否幹凈,這總是會被人們忽略的因素!如果妳的便秘嚴重的話，可以使用雪菲維之元，效果還是很不錯的，而且也不會有什麽副作用，妳可以試試。