吃什麽可以防止頭發變白？

可能是因為學習壓力大吧。我建議妳每天吃有營養的食物。比如可以讓家人買壹些黑芝麻，磨成粉。但是不要買超市裏包裝的芝麻糊，那是假的，而且如果可以的話，放壹些磨碎的何首烏和芝麻在牛奶裏煮，最好是早餐的時候吃，但是如果妳堅持的話，壹定會有壹段時間的改善。