紅棗桂圓。炒紅棗後泡茶可以治療胃寒胃痛。如果加入桂圓,是很好的養血補氣的保健品,適合咽喉使用頻率高的人群。
2.
銀耳紅棗冰糖。用紅棗、銀耳、冰糖煮湯,不僅止咳潤肺,還能滋陰養顏。
3.
紅糖紅棗雞蛋。紅棗煮紅糖水,打入雞蛋。