1.據中國中藥網官網介紹，三七可以強健筋骨，有助於身高增長。田七散有活血化瘀的作用，但對身高增長沒有影響。
2.三七:成分中含有蛋白質和鈣，能促進骨骼生長。田七粉:成分中不含蛋白質和鈣，不能促進骨骼生長。相比之下，可以吃三七。