1．軟化血管，預防高血壓
2．有助於鈣質吸收
3.有助治療關節炎、痛風癥
4.控制及調節體重，使體態更優美
5.強健腎臟，減輕小便頻密現象
6.幫助食物的消化和吸收
7.減輕喉部疼痛、痕癢及發炎的不適
8.預防傷風感冒，令呼吸暢順