達利園青梅綠茶飲料含糖量高嗎

達利園青梅綠茶飲料的含糖量為**5%**，相對來說含糖量較低。但是，為了改善該飲品的口感，可能會加入壹些糖分。

建議適量飲用，如果長期大量飲用，有可能會導致體內血糖升高，嚴重的還有可能會引起糖尿病、高血壓等疾病。所以不建議長期過量飲用。另外，建議在日常生活當中註意糖分的攝入，盡量保持飲食多元化，以便人體能夠攝入所需要的各類營養物質。