40歲以上的女性可以吃什麽保健品？

如果40歲以後身體不好，就要從預防老年人的壹些多發病入手來選擇保健品。葡萄籽膠囊是壹種富含生物類黃酮OPC的濃縮精華，是壹種膠原蛋白魚蛋白片。這些都是適合40歲女性的保健品。

如果飲食調節比較好，建議可以從飲食入手。多吃豆漿，可以適當吃壹些復合維生素和女性保健品像卵巢，大豆異黃酮，維生素E，但是不能長期吃。