1,鮮嫩玉米3-4個小量杯放入杯體,在上下水線之間加水,選擇“玉米汁”按鈕開始~
2.如果沒有玉米汁功能,可用2-3杯新鮮生玉米粒或水果玉米,三分之壹生米,壹個量杯可選擇“米糊或滋補糊”功能;
或者在選擇“五谷漿豆漿”功能時加入三分之壹的生大豆~
1,韭菜花上的花不用摘,營養價值很好。挑選新鮮健康的韭菜花,洗凈後食用,能有效促進人體吸收。韭菜花可以用鹽水浸泡,制成韭菜花醬,有利於保存。韭菜花用開水焯2分鐘,能有效改善口感。
2、韭菜花完全可以吃,營養比葉子高。