當前位置:菜譜大全網 - 食譜大全 - 美味營養的板栗蓮藕排骨湯

美味營養的板栗蓮藕排骨湯

成分:

去殼栗子、蓮藕、排骨

調料:

姜、鹽、雞精

步驟:

1.將排骨洗凈,焯水,然後漂洗幹凈(焯水方法:放入有冷水的鍋中,加入姜片、料酒、小蔥,煮沸後撈出)。

2.蓮藕去皮洗凈,切成滾刀塊。

3、排骨、蓮藕、栗子加水,大火、中小火煮1小時。加入適量雞精和鹽調味。