我喜歡巧克力，但是吃了以後上火怎麽辦？

吃巧克力上火是脾胃虛弱的表現。要多吃健脾和胃的食物，提高腸道的吸收功能，多吃高蛋白食物，保證營養充足。或者吃飯的時候多喝水，吃巧克力我就上火。基本上吃完就喝壹大口水，好多了。如果有幫助，請采納。