2.因為人每天都要長時間接觸枕頭，如果枕頭沒有及時清洗和暴露，很可能導致蕎麥皮枕頭內滋生細菌。從而影響人的睡眠質量。而且有的還會對頭部造成嚴重傷害。使用蕎麥殼枕頭時，最好定期清洗，使用時間不宜過長，兩年後更換。